Sim. Para mulheres que não podem ou não desejam fazer terapia hormonal, existem opções não hormonais como antidepressivos em baixas doses, gabapentina, fitoterápicos com evidência científica, suplementação de cálcio e vitamina D quando indicados, além de mudanças de estilo de vida (atividade física, alimentação, manejo do estresse) que ajudam significativamente no controle dos sintomas.